Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 102,36g | Carb: 154,70g.
Colazione: Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Ашан Миндаль Сушеный. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Индейка, Гречка, Борщ без мяса на бульоне. Cena: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Нут Нут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Свиная Вырезка, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Помидоры, Wedlin Szynka, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|