Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 108,25g | Carb: 213,36g.
Colazione: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Кофе с Молоком, Салат Крабовый. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Greenfield Чай Черный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Салат с Крабовыми Палочками, Вяльково Вобла Вяленая, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. Snacks/Altro: Ekovita Пастила с Орехами. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|