Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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119,5 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 70,27g | Carb: 107,95g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi. Pranzo: Sokeri, Rasvaton Maito, Ruispuuro marjoilla. Cena: Fazer Puikula, Valio Aamupala 12%, Becel Gold Levite, Kokkikartano Täyteläinen Pinaattikeitto, Keitetty Kananmuna, Rasvaton Maito. Snacks/Altro: Valio Sokeroimaton Mansikka-Banaani Keitto, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Päärynät. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onnellinenko
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