Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 83,63g | Carb: 176,21g.
Colazione: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Banane. Pranzo: Olivenöl, Tomaten, Avocado, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Cena: Ikea Köttbullar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Paprika, Karotten. Snacks/Altro: New Lifestyle Leichte Milch, Vanillezucker, SPAR Zwieback, Schärdinger Mager Topfen, Gartengold Apfelmus, Niemetz Schwedenbomben, Mandarine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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