Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 108,53g | Carb: 79,05g.
Pranzo: 雞胸肉（不吃皮）, Costco 無調味綜合堅果, 杏鲍菇, 米酒, 雞蛋, 洋蔥, 木耳, 義美 傳統板豆腐, 火龍果, 酸辣土豆絲, 甜玉米, 青花菜, 雞蛋（整個）. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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