Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2358 kcal
|
Gras: 122,78g | Prot: 102,12g | Carb: 203,05g.
Colazione: Jim Beam Виски, Сахар, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире. Pranzo: Куриное Филе с Сыром, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Дайкон. Cena: Коньяк, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Snacks/Altro: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina281284
|