Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 81,78g | Carb: 91,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Ego Злаковый Батончик Kids, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|