Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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119,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 59,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 64,93g | Carb: 128,28g.
Colazione: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: Дары Кубани Томатный Сок, Окраина Холодец Куриный. Cena: Лента Фундук Жареный, Салат Овощной с Маслом, Рускон Тефтели из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Хурма. Di più...
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3227 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bonita1963
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