Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 38,12g | Carb: 30,23g.
Colazione: Anchor Salted Butter, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Pranzo: ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Jus Strawberry, Tempe Goreng, Keju Cheddar. Cena: Keju Cheddar, Jus Strawberry, Telur Rebus Lunak. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di susi f
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