Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 37,96g | Prot: 40,05g | Carb: 80,53g.
Pranzo: Atum em Óleo (Enlatado), Repolho Verde, Torta de Bolacha. Cena: Pão Branco, Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho Verde. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Trampolino - 43 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bia araujo rodrigues
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