Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 88,06g | Prot: 115,61g | Carb: 266,86g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası. Pranzo: Sütaş Cacık, Sarı Tatlı Mısır, Pirinç Pilavı, Patlıcan Kebabı, Domates Çorbası. Cena: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Kedi Dili, Keşkek, Fasulye Çorbası, Balkabağı Çorbası. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di üyeiste
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