Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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45 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 71,45g | Carb: 63,50g.
Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Житное Подворье Тофу с Укропом и Чесноком, Морковь. Cena: Лента Горбуша. Snacks/Altro: Семечки, Груша. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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