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A good week and nice results.
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137,6 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 52,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 69,41g | Carb: 170,50g.
Colazione: Nestle Milo Energy Dairy Snack. Pranzo: Mamee Monster Noodle Snacks BBQ Flavour, Popcorn Original. Cena: Nestle Milo Energy Dairy Snack, Black & Gold Large Cage Eggs, Heinz Steam Fresh Beans, Broccoli & Sugarsnap Peas, Salt Reduced Spread, The One Wholemeal, Vegemite. Snacks/Altro: Faces Flat Lollipops, Lollipop (99% Fat Free), Black & Gold Apple Fruit Drink, Multigummies Adults, Fish Oil (1000 mg), Extra Sugarfree Peppermint. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jarrod0306
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