Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 22,78g | Prot: 24,17g | Carb: 187,32g.
Colazione: Kue Pukis, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Mangga. Cena: Saus Tomat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Gudeg, Nasi Putih. Di più...
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2066 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lulukave
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