Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2711 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 150,58g | Carb: 381,29g.
Colazione: Яблоки, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Matti 7 Злаков. Pranzo: Националь Булгур, Морковь, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Краснокочанная Капуста. Cena: Яблоки, Хурма, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Морковь, Тыква, Паштет из куриной печени, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Несквик Какао. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|