Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 77,82g | Prot: 69,67g | Carb: 148,13g.
Colazione: Мёд, Морская Планета Форель Слабосоленая, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр, Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Сливочное Масло, НГ Куриное Филе в Духовке с Ананасами и Сыром, Булочка Зерновая, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Cena: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Фамильные Колбасы Бекон Венгерский, Абрико Топпинг Шоколад, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Лакомо Сыр Гауда, Помидоры Черри, Дымов Окорок по-Тамбовски, Картофель Отварной. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|