Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 68,16g | Carb: 127,48g.
Colazione: Легкий Сливочный Сыр, Хлебец, Простоквашино Молоко 3,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Киви, Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Желток, Каждый День Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|