Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 124,30g | Prot: 124,62g | Carb: 348,96g.
Colazione: Ячневая Каша на Молоке, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Вода. Pranzo: Белый Замок Молоко 2,5%, Сыр Российский, Лук, Слобода Майонез, Салат из Морской Капусты, Яйцо (Целое). Cena: Слобода Майонез, Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Гренки Домашние, Теремок Гороховый Суп Постный, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Груша, Яблоки, Белый Замок Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Бисквит. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|