Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 102,83g | Carb: 104,32g.
Colazione: НАК Брынза Болгарская 30%, Яйцо, SAN 100% Pure Titanium Whey. Pranzo: Капучино, Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Prime Star Напиток Витаминный Прайм. Cena: Сыр Российский, Русское Море Крабовые Палочки, Салат из Пекинской Капусты, Lotte Сок Мандариновый, Rainbow Макароны Б/П с Сыром. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|