Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 38,50g | Carb: 154,33g.
Colazione: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Шарлотка ПП, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Витьба Вафли Витоша Вкус Фундука, Зефир, Батон Нарезной, Сыр Российский. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|