Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 37,23g | Carb: 156,42g.
Pranzo: Rührei, Sauerteigbrot. Cena: Weinschorle, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen, Sex On The Beach. Snacks/Altro: Storck Knoppers Mini, hanuta Hanuta Minis. Di più...
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2593 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Fitwalking - 40 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrauMiri
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