Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 95,79g | Carb: 123,96g.
Colazione: Evergreen Granella di Pistacchi, Pinoli, Chiquita Banana, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Vital Flakes di Farro Integrali, Vital Farro Soffiato, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga, Cipolle Rosse, Patate, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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