Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 95,06g | Carb: 165,50g.
Colazione: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Vital Flakes di Farro Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, More. Pranzo: Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Broccoli. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Kraft Sottilette Light, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Ferrari Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Desantis Passata di Pomodoro , Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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