Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 97,42g | Carb: 146,28g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, More, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Sevenhills Cacao Crudo Amaro. Pranzo: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Auchan Riso Basmati. Cena: Patate Crude, Patate, Freshona Sliced Mushrooms , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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