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сливаемся потихоньку☺️
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 25,33g | Prot: 94,01g | Carb: 36,92g.
Colazione: Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Шампиньоны, Болгарский Перец. Pranzo: Лента Филе Трески, Просто Брокколи, Руккола. Cena: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Di più...
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2467 kcal
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Esercizio:
Dormire - 10 ore, Lavare i Piatti - 1 ora e 20 minuti, Bagno - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Мытьё пола - 35 minuti, Apple Health - 0 minuti, Riposare - 1 ora e 35 minuti, Aspirapolvere - 15 minuti, Acquagym - 45 minuti, Guidare - 40 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Doccia - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 40 minuti, Cucinare - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Strong_D
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