Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 100,80g | Carb: 326,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi, Pane Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Alce Nero Passata di Pomodoro, Coop Riso Carnaroli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Zucchero, Uva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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