Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3655 kcal
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Gras: 122,50g | Prot: 274,63g | Carb: 286,34g.
Colazione: Chicken, Breast, Lean, Fried, Egg Fettuccine, Pams, Cooked Weight. Pranzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: McDonald's Quarter Pounder, Tandoori Chicken. Snacks/Altro: McDonald's M&M McFlurry, Bacardi Cocktail, White Sugar, Pams & Chelsea, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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