Diario di Itry58, 07 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2012
120,6 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 41,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1096 kcal Gras: 38,94g | Prot: 58,60g | Carb: 146,07g.   Colazione: Whole Grain Cheerios, Fat Free Milk, oranges, Nature's Own Wheat Bread, egg whites, ICBINB Soft Spread. Pranzo: Sugar Free Strawberry Preserves Great Value, Jiff Peanut Butter, Nature's Own 100% Wheat Bread. Cena: Great Value Buttermilk Light Dressing, Mom's Garden Salad (1 cup servings), Smart Ones Rigatoni with Chicken & Broccoli in sauce. Snacks/Altro: Reddi Wip Fat Free, banana, Chocolate Pudding (Sugar Free). Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Itry58


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