Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 82,72g | Prot: 93,32g | Carb: 42,77g.
Colazione: Australia's Own Organic Almond Milk, Coles Thickened Cream, Pura Double Thick Cream, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Milk, Dilmah Black Tea. Pranzo: Tomatoes, Praise Caesar Dressing, Cucumber (with Peel) , Avocado, Woolworths Macro Classic Tofu, Coles Tasty Cheddar Shredded, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves. Cena: Cauliflower , Coles Tasty Cheddar Shredded, Broccoli , Salmon. Snacks/Altro: Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
small hiccup you will turn it around 💕
17 nov 18 da utente: trishjones
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Storia del Peso di lilee14
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