Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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114 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 59,92g | Carb: 248,79g.
Colazione: Tomat Merah, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Pranzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Kacang Tanah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Mangga, Roti Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adnir aiduolc
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