Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 196,70g | Carb: 18,31g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Желток, Жареное Яйцо, Морской Коктейль. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Лосось Стейк. Cena: Красная Икра Красная Икра, Жареная Баранина, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|