Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 53,34g | Prot: 78,24g | Carb: 96,09g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Pranzo: Окунь Речной, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Активия Йогурт, Атяшево Творог 2%, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Altro: Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|