Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 115,94g | Carb: 143,25g.
Colazione: Калужичи Паштет, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Рагу, Nutiva Кокосовое Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Ашан Миндаль Сушеный. Pranzo: Нут Нут, Индейка, Борщ без мяса на бульоне. Cena: Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Блины, Billa Свиная Вырезка, Лук. Snacks/Altro: Ашан Миндаль Сушеный, Szynka Ветчина из Индейки, Помидоры, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|