Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 76,97g | Carb: 222,66g.
Colazione: Trauben, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Vanillesoße, LAWA Dampfnudeln, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade. Pranzo: Mayonnaise, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Schlagsahne, Weißkohl, REWE Alaska Seelachsfilet, Coca-Cola Coca-Cola, Kürbissuppe. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Hähnchenbrustfilet, Honig Senf Dressing SB, Florette Feldsalat. Snacks/Altro: Magnum Mini White, Kinder Schokolade, Red Bull Energy Drink, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Erdbeeren. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ilzare
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