Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2728 kcal
|
Gras: 88,98g | Prot: 154,20g | Carb: 333,31g.
Colazione: Яблоко, Біла Лінія Молоко 2,5%, Хатинка Суміш 7-Ми Злаків. Pranzo: Big Bob Арахіс Смажений Солоний, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Хатинка Суміш 7-Ми Злаків, Біла Лінія Молоко 2,5%, Молокія Творог 0,2%, Банан, Молокія Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|