Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 38,34g | Prot: 36,95g | Carb: 110,89g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: То, Что Надо! Финики, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Курага. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di откорней докончиков
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