Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2010
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 75,49g | Carb: 140,23g.
Colazione: Glycemic Balance, Sweetened Almond Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Oatmeal. Pranzo: squash, turkey patty, cucumber. Cena: alfredo sauce, pasta. Snacks/Altro: Trail Mix Nut & Chocolate, Apples. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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