Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 62,22g | Carb: 143,12g.
Colazione: Telur Ceplok, Nasi Putih, Roti. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkisulis
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