Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2012
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 22,03g | Prot: 99,90g | Carb: 207,67g.
Colazione: Banane, Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Apfel, Vollkornbrot, Hüttenkäse. Pranzo: Vollkornnudeln, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung). Cena: Prosciutto, Heidelbeeren, Süßstoff Tabletten, Apfel-Sanddornmus. Snacks/Altro: Zucker, Ingwer. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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