Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2012
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2734 kcal
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Gras: 163,14g | Prot: 95,32g | Carb: 306,40g.
Colazione: Total 0% Greek Yogurt, Ancient Grains Granola (1 cup). Pranzo: Sun Chips, Original Flavor, NY Steamer Sub (Large). Cena: Chorizo Patties. Snacks/Altro: Ricola natural cough drop, 99能量棒, Mochaccino, Iced Lemonade Cookies, Nescafe. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Stare seduti - 1 ora, Shopping - 2 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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