Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
|
111,2 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 118,80g | Carb: 262,56g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Котлеты Куриные ПЕА, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Макароны Отварные, Магнит Сыр Костромской 45%. Pranzo: Печенье с Творогом, Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Макароны Отварные, Родные Просторы Батончик К Чаю, Помидоры. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Тушеные Овощи, Помидоры. Snacks/Altro: Чернослив, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|