Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 48,30g | Carb: 153,08g.
Colazione: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Queque Inglês, Manteiga, Pão Branco Torrado. Pranzo: Castanha Assada com Sal, Batatas Fritas Caseiras, Auchan Pão de Hambúrguer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Almôndegas de Carne de Vaca, Salutem Galetes de Milho. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caracol45
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