Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2012
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2345 kcal
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Gras: 84,81g | Prot: 173,99g | Carb: 268,87g.
Colazione: vegetable medley, carlson fish oil, strawberries, meijer lowfat cottage cheese, eggland's best large. Pranzo: wonderful almonds, apple, raspberries, country fresh lowfat cottage cheese, spinach, Vegetable medley, Egglands best large, bumble bee salmon. Cena: Jen and Eric's homemade chili. Snacks/Altro: good sense sunflower nuts, eggland's best large, meijer lowfat cottage cheese, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), plum, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit pineapple, jif, fiber one chewy bar, apple, blueberries, kraft string, fiber one, tomato, extra gum. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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