Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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158,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 52,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 66,07g | Prot: 61,93g | Carb: 310,64g.
Pranzo: Knorr Pasta Sides - Parmesan. Cena: Maruchan Ramen Seasoning Packet. Snacks/Altro: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Publix Skim Milk, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Di più...
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5613 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Guardare la TV - 4 ore, Fitbit - 17 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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