Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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113 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 56,67g | Carb: 341,79g.
Colazione: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal, Perkedel Kentang, Mangga, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Telur Rebus. Pranzo: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Oyong, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Oyong, Wortel Dimasak. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Nasi Putih, Mangga. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di adnir aiduolc
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