Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 58,50g | Prot: 77,93g | Carb: 125,41g.
Colazione: Myprotein Chocolate Protein Clusters, ВкусВилл Творог Зерненый 4%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Рис Вареный, Сосиска, Кофе с Молоком. Pranzo: Doctor's Carbrite Diet Blueberry Cheescake, Огородников Горчичное Масло, Stailon Персик в Желе, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Запеченная или Жаренная Рыба, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Cena: Пицца ПП, Сладбери Мармелад, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Altro: Lay's Чипсы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|