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f27'3 w54'9 m35'2
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 29,29g | Prot: 47,00g | Carb: 96,32g.
Colazione: Kaufland Pomidor Cherry, Valley Spire Vintage Cheddar, Lidl Bułka 6 Ziaren. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Dziki. Snacks/Altro: Pomarańcze. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Humoreska7
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