Diario di Ксана44, 19 nov 18

КТО-НИБУДЬ ЗНАЕТ КОГДА ЗАКОНЧАТСЯ ГЛЮКИ В ЛЕНТЕ?
102,2 kg Perso fino ad ora: 22,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2003 kcal Gras: 132,84g | Prot: 78,20g | Carb: 126,77g.   Colazione: Чай с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Pranzo: Карп Жареный, Сало, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи Кислые. Cena: Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Апельсины, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
на завтрак бутерброды с сыром и чай, всего 480 калорий 
19 nov 18 da utente: Ксана44
СЕГОДНЯ МОЕМУ СЫНУ 20 ЛЕТ ! 
19 nov 18 da utente: Ксана44
Оксана, прими мои поздравления!!! Сыну желаю найти свой жизненный путь, свое призвание. И ,конечно, здоровья! 
19 nov 18 da utente: Анна1510
Мои поздравления! !!!🎂 
19 nov 18 da utente: vyazmitinovaalla
и я вас поздравляю!🤗🎂 
19 nov 18 da utente: Анюша ))
на обед щи из квашеной капусты и жареный карп 
19 nov 18 da utente: Ксана44
Алла, Анна, Анюша, спасибо! 
19 nov 18 da utente: Ксана44
на полдник огурец, помидор и баклажан 
19 nov 18 da utente: Ксана44
на ужин тушеные кабачки с болгарским перцем и морковью 
19 nov 18 da utente: Ксана44
Оксана, поздравляю твоего сына с Днём Рождения!Пусть в жизни у него будет все легко и просто, Ждет много счастья, радости, побед, Во всем желаю высоты и роста, С прекрасной датой его и тебя - 20 лет!!!😄 
19 nov 18 da utente: relih-tatjana
Спасибо Таня 
19 nov 18 da utente: Ксана44

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ксана44


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.