Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
107 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 74,37g | Carb: 130,71g.
Colazione: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Квашеная Капуста, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны Тушеные, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоки, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kati1402
|