Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 64,23g | Carb: 145,06g.
Colazione: EMTÉ Blik Boterhamworst, AH Rond Bruin, Aardbeien. Pranzo: AH Rond Bruin, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Cena: Heinz Gezeefde Tomaten, Uien, AH Paprika Mix, AH Basic Spekjes, Knoflook, Basilicum, Winterwortel, Macaroni, Mager Rundergehakt. Snacks/Altro: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elsbethvisser
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